しほ
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子持ち主婦がパートに受からない理由と採用される6つの対策
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目次
子持ち主婦がパートに受からない…その悩み、私も経験しました
「また不採用…」
履歴書を何枚書いたでしょうか。面接に何回行ったでしょうか。
子どもを保育園に預けて、必死に仕事を探しているのに、なかなか採用されない。
そんな経験をされている方、本当に多いんです。
私も、息子の出産後は同じような状況でした。
面接で「お子さんが熱を出したらどうされますか？」と聞かれるたび、心が折れそうになったことを今でも覚えています。
でも、諦めないでください！子持ち主婦がパートに受からないのには、ちゃんと理由があるんです。
そして、その理由を理解して対策を立てれば、採用される可能性はぐっと高まります。
実際に、私の周りでも、何度も不採用を経験した後に、理想のパート先を見つけた方がたくさんいらっしゃいます。
今日は、子持ち主婦がパートに受からない理由と、採用されるための6つの具体的な対策をお伝えしていきますね。
この記事を読んで、あなたも一歩前に進んでいただけたら嬉しいです。
子持ち主婦がパートに受からない5つの理由
まずは、なぜ子持ち主婦がパートに受からないのか、その理由を正直にお話ししますね。
採用担当者の視点を理解することが、対策の第一歩なんです。
理由1：シフトの柔軟性が低いと思われている
これが一番大きな理由かもしれません。
採用担当者は、「子どもがいると、急な休みが多いのでは？」「土日は働けないのでは？」と考えてしまうんです。
実際に、面接担当者436人へのアンケート調査では、「シフト条件の不一致」が不採用理由の上位に入っていました。
特に、働ける時間帯が限定される場合や、土日祝の勤務ができない場合、柔軟にシフトが組めないという印象を与えてしまうことが多いんです。
でも、ここで大切なのは「伝え方」なんですよね。
同じ条件でも、伝え方次第で印象は大きく変わります。後ほど、具体的な対策をお伝えしますね。
理由2：子どもの急病時の対応に不安を持たれている
「お子さんが病気の時に預けられる人はいますか？」
この質問、面接でよく聞かれますよね。
採用担当者は、突然シフトに入れなくなることを心配しているんです。
特に小さいお子さんがいる場合、急な発熱や体調不良は避けられません。
企業側としては、安定してしっかり働いてくれる人材が欲しいと考えているため、この点が採用のハードルになってしまうことがあります。
私も、この質問に何度も答えました。
正直に「夫と協力します」と答えたこともありますし、「病児保育を利用します」と伝えたこともあります。
大切なのは、具体的な対応策を示すことなんです。
理由3：経験やスキルが応募条件と合っていない
面接担当者へのアンケートで、不採用理由のトップに挙がったのが「経験やスキルの不一致」でした。
特に事務系の職種では、ExcelやWordといったパソコンスキルを求められることが多いんです。
「Excelとワードが使えることが採用条件でしたが、面接で質問したらほとんどパソコンを扱えない人でした」という採用担当者の声もありました。
ブランクがある方でも、パソコンスキルは教えれば習得できると思われがちですが、基本的な操作ができないと、そこから教えるわけにもいかず、採用を見送られてしまうケースがあるんです。
でも、これは逆に言えば、応募前にスキルを確認しておけば避けられる問題でもあります。
求人の募集内容をしっかり読んで、自分のスキルが合っているか確認することが大切ですね。
理由4：面接での印象や話し方に課題がある
第一印象って、本当に大切なんです。
面接では、「元気がない、自信がなさそう」「敬語ができない」といった理由で不採用になることもあります。
特に接客業では、暗い印象にならないよう気をつける必要があります。
「正面を向いて話ができず、自信をもって会話ができない人はお断りしています」という飲食店の採用担当者の声もありました。
緊張していつもより声が小さくなったり、表情が硬くなったりすることは誰にでもあります。
でも、それが「覇気のない印象」につながってしまうこともあるんですよね。
面接前に、敬語で話す練習をしておくことも効果的です。
理由5：服装や身だしなみに清潔感がない
これも意外と見落としがちなポイントです。
「清潔感がない、カジュアルすぎる」という理由で不採用になることもあるんです。
子育て中は、自分のことは後回しになりがちですよね。
でも、面接は特別な場。職場に合った服装をすることが大切です。
清潔感がある服装を心がけ、メイクやアクセサリーは控えめにすることで、好印象を与えられます。
採用される6つの対策：具体的にどうすればいい？
ここからが本題です！
子持ち主婦がパートに採用されるための、具体的な6つの対策をお伝えしていきますね。
私自身の経験や、周りのママたちの成功事例も交えながらお話しします。
対策1：シフトの希望は「譲れること」と「譲れないこと」を明確に伝える
シフトの伝え方、これが本当に大切なんです。
不採用になる人は、融通の利かない印象を与える人が多い傾向にあります。
でも、これは話し方で解消できることも多いんですよね。
ポイントは、「細かく希望を伝えすぎないこと」と「譲れることと譲れないことを両方伝えること」です。
例えば、「平日の9時から14時までしか働けません」と言い切るのではなく、「基本的には平日の9時から14時を希望していますが、週に1回程度であれば15時までの延長も可能です」というように、少し柔軟性を示すと印象が変わります。
また、「土日は基本的に難しいのですが、月に1回程度であれば調整できます」というように、完全に不可能ではないことを伝えるのも効果的です。
私が面接を受けた時も、「できる限り協力したい」という姿勢を見せることで、採用担当者の印象が良くなったと感じました。
対策2：子どもの急病時の具体的な対応策を準備しておく
「お子さんが病気の時に預けられる人はいますか？」
この質問には、具体的な対応策を答えられるようにしておきましょう。
曖昧な回答ではなく、「夫と交代で対応します」「実家の母に協力してもらえます」「病児保育に登録しています」など、具体的な方法を伝えることが大切です。
もし、身近に頼れる人がいない場合でも、病児保育やファミリーサポートなどのサービスを事前に調べておくことをおすすめします。
「〇〇市の病児保育に登録していますので、急な発熱の際も対応できます」と答えられれば、採用担当者も安心してくれます。
また、「家族は仕事に理解を示していますか？」という質問もよくあります。
これには、「夫も在宅ワークをしているので、緊急時は協力してもらえます」など、家族のサポート体制を伝えると良いですね。
対策3：応募前に求人内容を徹底的に確認する
これ、本当に大切です！
求人の募集内容にある応募条件や仕事内容を事前に必ず確認しましょう。
履歴書だけでなく面接で確認されることも多いので、聞かれた際にきちんと答えられるようにしておくと安心です。
自分の職歴が、応募条件に合致しているか募集内容から読み取れなかった場合は、応募前や面接日程調整の際に採用担当者に確認して、面接に進むのかを確認すると良いでしょう。
特に、パソコンスキルが必要な職種では、「Excelの関数が使えること」「Wordで文書作成ができること」など、具体的なスキルが求められることがあります。
もし不安な場合は、事前にオンライン講座などで基本的なスキルを身につけておくのもおすすめです。
また、「希望の勤務日数・曜日、時間帯があれば教えてください」という質問にも、求人内容を踏まえて答えられるように準備しておきましょう。
対策4：面接での話し方と立ち振る舞いを練習する
面接って、緊張しますよね。
でも、少しの準備で印象は大きく変わります。
まず、到着時間を調整することが大切です。
面接の5〜10分前に到着するのが理想的。早すぎても遅すぎても良くありません。
また、話し方の癖に気をつけて会話することも重要です。
相手の目を見て、はきはきと話すことを心がけましょう。
「久しぶりのお仕事のようですが、何か不安な事や心配なことはありますか？」という質問には、正直に不安を伝えつつも、「でも、一生懸命頑張ります」という前向きな姿勢を見せることが大切です。
私も面接前には、鏡の前で自己紹介の練習をしていました。
最初は恥ずかしかったのですが、実際の面接で落ち着いて話せるようになったので、やってよかったと思っています。
また、「長所・短所を教えてください」という質問もよくあります。
長所だけでなく短所にも触れておくことで、長所に説得力を持たせられます。
ただし、短所を挙げる場合には、その短所をどのように克服しようと努力しているのかを説明することが重要です。
対策5：清潔感のある服装と身だしなみを整える
第一印象は、数秒で決まると言われています。
面接時の服装は、職場に合った服装をすることがポイントです。
オフィスワークであればきちんとした服装、カジュアルな職場であれば清潔感のあるカジュアルな服装を選びましょう。
清潔感がある服装を心がけ、メイクやアクセサリーは控えめにすることで、好印象を与えられます。
私は面接の前日に、必ず服装をチェックしていました。
シワがないか、汚れがないか、サイズは合っているか。
小さなことですが、こういった準備が自信につながるんですよね。
対策6：面接後のフォローアップを忘れずに
面接が終わったら、それで終わりではありません。
面接後には、欠かさずお礼のメールを送ることをおすすめします。
「本日はお忙しい中、面接の機会をいただきありがとうございました」という簡潔なメッセージで構いません。
このひと手間が、あなたの印象をさらに良くしてくれることもあるんです。
また、「では、最後になにか質問はありますか？」という質問には、必ず何か質問を用意しておきましょう。
「特にありません」と答えるよりも、「入社までに準備しておくことはありますか？」など、前向きな質問をすることで、やる気をアピールできます。
子持ち主婦におすすめのパート先とは？
ここまで、採用されるための対策をお伝えしてきましたが、「そもそも、どんなパート先が子持ち主婦に向いているの？」という疑問もありますよね。
子育てに理解のある企業を選ぶ
子育てに理解のある企業を選ぶことが、本当に大切です。
保育施設の送迎に対応できる勤務時間、子どもの急な病気や学校行事の際の柔軟な休暇制度など、子育てに理解のある企業の求人を探しましょう。
マザーズハローワークでは、こういった求人を多数紹介しています。
お子様連れでも安心してお仕事の相談ができるので、ぜひ利用してみてください。
また、女性の活躍推進や子育てサポート認定企業の求人も増えています。
こういった企業は、子育て中の女性が働きやすい環境を整えていることが多いので、応募先の候補として検討してみると良いですね。
スーパーやコンビニなどのシフト制の仕事
子持ち主婦に人気なのが、スーパーのレジや品出しなどのシフト制の仕事です。
短時間勤務が可能で、シフトの融通が利きやすいことが多いんです。
また、同じように子育て中のママが多く働いているので、お互いに理解し合える環境があることも魅力ですね。
ただし、土日の勤務を求められることもあるので、応募前に勤務条件を確認しておきましょう。
在宅ワークという選択肢も
実は、パート以外にも選択肢があるんです。
それが、在宅ワーク。
私自身も、在宅ワークで働いているのですが、子育てとの両立がしやすいんですよね。
通勤時間がないので、その分を家事や育児に使えますし、子どもが急に熱を出しても、自宅で対応できます。
在宅ワークには、Webライティング、オンライン秘書、Webデザイン、Instagram運用代行など、さまざまな仕事があります。
未経験から始められる仕事も多いので、興味がある方はぜひチャレンジしてみてください。
ただ、「在宅ワークって、どうやって始めればいいの？」「未経験でもできるの？」という不安もありますよね。
そんな方には、在宅ワークを学べるスクールもあります。
例えば、skimamaというママ向けの在宅ワーク支援スクールでは、2ヶ月間のカリキュラムで、未経験者でも在宅ワークデビューを実現できるよう支援していますよ。
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マザーズハローワークを活用しよう
子育て中の仕事探しをサポートしてくれる、心強い味方があるんです。
それが、マザーズハローワーク。
全国に23箇所のマザーズハローワークと、183箇所のマザーズコーナーがあり、子育て中の方が相談しやすい環境が整っています。
マザーズハローワークの特徴
マザーズハローワークには、こんな特徴があります。
まず、お子さま連れでも安心の環境が整っています。
おもちゃ・絵本のあるキッズコーナーを用意しているので、お子さまを近くで遊ばせながらゆっくり相談できますよ。
ベビーカーやベビーチェアを置けるゆったりとした相談スペースや授乳室もあるので、安心してお出かけください。
また、担当者制できめ細かに支援してくれます。
専属のスタッフが現在の状況やご希望をヒアリングした上で、一人ひとりに合った最適なお仕事探しをサポートしてくれるんです。
どんなお悩みにもしっかりとお応えしてくれますし、求人内容に合わせた応募書類の書き方や面接の受け答えなどのアドバイスも行っています。
さらに、家庭と両立しやすい求人も多数あります。
保育施設の送迎に対応できる勤務時間、子どもの急な病気や学校行事の際の柔軟な休暇制度など、子育てに理解のある企業の求人を紹介してくれます。
就職に役立つ無料セミナーも
マザーズハローワークでは、就職に役立つ無料セミナーも開催しています。
子育てなどでブランクがある方も安心できる、さまざまな無料セミナーが用意されているんです。
就職準備セミナー、応募書類セミナー、税金と保険セミナー、ビジネスマナー＆メイクセミナー、パソコン講習など、内容も充実しています。
託児付きセミナーやお子さまと参加できるセミナーもあるので、ぜひチェックしてみてください。
私も、子育て中に何度かセミナーに参加したことがあるのですが、同じような境遇のママたちと出会えて、とても励みになりました。
一人で悩まず、こういったサービスを活用することも大切ですね。
在宅ワークという新しい働き方
ここまで、パートに採用されるための対策をお伝えしてきましたが、実は、パート以外にも選択肢があるんです。
それが、在宅ワーク。
私自身、在宅ワークで働いているのですが、子育てとの両立がしやすくて、本当に助かっています。
通勤時間がないので、その分を家事や育児に使えますし、子どもが急に熱を出しても、自宅で対応できるんです。
在宅ワークのメリット
在宅ワークには、こんなメリットがあります。
まず、時間の融通が利きやすいこと。
パートだと、決まった時間に出勤しなければなりませんが、在宅ワークなら、子どもが寝ている間や、保育園に預けている時間など、自分のペースで働けます。
また、通勤時間がないので、その分を家事や育児に使えるのも大きなメリットですね。
さらに、スキルを身につけられること。
在宅ワークには、Webライティング、オンライン秘書、Webデザイン、Instagram運用代行など、さまざまな仕事があります。
これらのスキルを身につければ、将来的にキャリアアップも可能です。
未経験から在宅ワークを始めるには？
「でも、未経験から在宅ワークって始められるの？」
そんな不安もありますよね。私も最初は同じように思っていました。
そんな方にはスクールの活用もおすすめです。
例えば、skimamaというママ向けの在宅ワーク支援スクールでは、2ヶ月間のカリキュラムで、未経験者でも在宅ワークデビューを実現できるよう支援しています。
在宅ワーク基礎、Webライティング、Webデザイン、Instagram運用代行、生成AIなど、多様なスキルを習得できるんです。
少人数グループ制で、各グループに1人のメンターが在籍しているので、わからないことがあってもすぐに質問できます。
また、無制限で視聴できる在宅ワーク講座と専用コミュニティも提供されているので、自分のペースで学べるのも魅力ですね。
在宅ワークで成功した先輩ママたちの声
実際に、在宅ワークで成功した先輩ママたちもたくさんいらっしゃいます。
例えば、りょうこさん（30代/5歳のママ）は、過去に2つのスクールで挫折を経験し、海外生活で自分にできる仕事もなく、やっと見つけた仕事は月収5000円だったそうです。
でも、skimamaを受講して、卒業前に月15万、卒業後半年で月25万を達成されました。
「挫折ばかりしてた自分が、こんなに楽しく受講できて、仕事獲得できたことに驚いています。はじめて自分に自信が持てましたし、安定収入にも繋がりました！」とおっしゃっています。
また、すみかさん（30代/小2･4歳･1歳のママ）は、3人子育てしながら、働きに行くことができず、在宅ワークに興味はあったものの、パソコンも持っていなかったそうです。
でも、オンライン秘書の仕事を始めて、隙間時間で月7万円を獲得されました。
「自宅保育中なので、午前中や夜の2-3時間を使って仕事をさせていただいてます。スキルはもちろん、自己肯定感もすごく上がりました！」とのことです。
こういった先輩ママたちの声を聞くと、「私にもできるかも！」って思えますよね。
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まとめ：諦めずに、一歩ずつ前に進もう
子持ち主婦がパートに受からない理由と、採用されるための6つの対策をお伝えしてきました。
シフトの柔軟性、子どもの急病時の対応、経験やスキル、面接での印象、服装や身だしなみ。
これらのポイントを意識して、しっかりと準備をすれば、採用される可能性はぐっと高まります。
でも、何度も不採用になると、本当に心が折れそうになりますよね。
私も、そんな経験をしたことがあるので、その気持ちはよくわかります。
でも、諦めないでください。あなたを必要としている職場は、必ずあります。
また、パート以外にも、在宅ワークという選択肢もあります。
子育てとの両立がしやすく、自分のペースで働けるので、興味がある方はぜひチャレンジしてみてください。
マザーズハローワークや在宅ワーク支援スクールなど、子育て中のママをサポートしてくれるサービスもたくさんあります。
一人で悩まず、こういったサービスを活用しながら、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
あなたの理想の働き方が見つかることを、心から応援しています！
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